G Noktası ve Klitoris

G noktası, kadın cinselliğinde özellikle son yıllarda çok fazla tartışılan konulardan birisidir. “G noktası var mıdır?, G noktası nerededir?, nasıl bulunur?, her kadında var mıdır?, G noktası nasıl uyarılır?” gibi sorular birçok insanın zihinlerindedir. Kadınlarda mucizevi bir orgazm yaratacağına inanılan G noktası ve Klitoris, uzun yıllar cinsellikle ilgili araştırmaların merkezine de oturmuştur.

G noktası, “G bölgesi”, “G Spot” veya “G zone” gibi isimlerle bilinir ve tarihte ilk defa 1940 yılında, Alman jinekolog Grafenberg tarafından tanımlanmıştır. Grafenberg’e göre bu nokta vajinanın en erojen yani en kolay uyarılabilen ve uyarıldığında en çok haz alınan bölgesi idi. Bu bölge uzun yıllar “Grafenberg noktası” adıyla, tanımlayan doktorunun kendi ismiyle anılmıştır. Zaman içerisinde ise adı ‘G noktası’ veya ‘G Spot’ olarak kısaltılmıştır.

G noktası nerededir?

Cevabı en çok merak edilen soru şüphesiz ki G noktasının yeri olmuştur! G noktasının varlığı tartışmalıyken, yeri konusunda da henüz fikir birliği yoktur. Vajina açıklığı ile üretra (idrar çıkış deliği) arasında, vajina ön duvarında 2-3 cm içeride olduğu iddia edilmektedir. Aşağıdaki şekilde G noktasının vajina içindeki yeri gösterilmektedir.

G noktası nasıl bulunur? “G noktası masajı”

G noktasını bulabilmek için; vajina ön duvarı, işaret parmağı ile hafifçe bastırılıp, ‘’gel-gel’’ hareketi yapılabilir. Bu sırada G noktasının olduğu alanın daha pütürlü bir nokta olarak hissedildiği söylenmektedir. Ayrıca parmakla masaj ile bu bölgede kan akımı artar ve parmakla hissedilebilir ölçüde büyüme gerçekleşir. Bir miktar idrar hissinin de oluşması normaldir.

G noktasının vibratör veya parmakla titreşimli olarak uyarılması “G noktası masajı” olarak da bilinir ve kadın boşalmasına neden olabilmektedir. Özellikle bazı kadınlarda, kadın ejekulasyonu çok daha bariz şekilde gerçekleşmektedir.

Ancak G noktası her kadında standart bir yerde değildir. Bu nedenle yerini saptamak için birçok çalışma yapılmıştır. Kullanılacak objektif bir yöntem olmadığından iki amaca odaklanılmıştır. Bunlar:

• Vajina içinde cinsel uyarının daha çok hissedildiği noktanın saptanması,
• Vajina içinde boşalmayı sağlayan noktanın belirlenmesi.

Her ikisi de kişiye bağımlı olup yapılan çalışmaların güvenilirliği bu nedenle azalmaktadır. Örnek verecek olursak; 1983 yılında yapılan bir araştırmada 11 kadının G bölgeleri incelenmiştir. Tüm vajina yüzeyi dokunarak uyarılmış ve 11 kadının 4’ünde vajina ön duvarında daha duyarlı bir alan olduğu saptanmıştır. Bu alanın G noktası olduğu düşünülmüştür.

Kadavralar üzerinde yapılan bazı araştırmalarda bu bölgeyi anatomik olarak tespit ettiğini iddia eden araştırmacılar da olmuştur. Ancak histolojik (doku bilim) ile kesin varlığı halen ispat edilememiştir. Bu nedenle G noktasının anatomik bir organdan farklı olarak, erojen, hassas, fonksiyonel bir alan olduğunu söyleyebiliriz.

G Noktasının Geçmişi

Eski yıllarda “kadın boşalması” (female ejeculation, kadın ejekulasyonu) veya bolca ıslanma (lubrikasyon) adı verilen sıvının çok kıymetli olduğu düşünülmüştür. Çeşitli yöntemlerle vajinal uyarı sağlanarak, bu sıvı elde edilmeye çalışılmış ve birçok hastalık tedavisinde kullanılmıştır. İşte bu sayede 17.yy’ da ilk defa “kadın boşalması” tanımlanmıştır.

İlerleyen yıllarda kadın boşalmasını sağlayan, vajina içinde bir nokta veya alan araştırmalara konu olmuştur. İlk başta vajinanın ön duvarı tüm kanal boyunca daha duyarlı olabileceği savunulurken, ilerleyen yıllarda erojen bir noktanın varlığı gösterilmiştir. Bu noktayı da ilk tanımlayan jinekolog Doktor Grafenberg olmuştur ve tanımladığı erojen alan, o öldükten sonra daha popüler hale gelmiş ve G noktası olarak adlandırılmıştır.

Squirting nedir?

Squirting, kadının cinsel ilişki veya mastürbasyon sırasında fışkırır tarzda boşalması ile karakterize bir durumdur. Yalnızca bazı kadınlarda “squirting” gerçekleşmektedir. Gelen sıvının prostat bezine eş değer skene bezlerinden kaynaklandığı düşünülmektedir.

G Noktası ne işe yarar?

✓ G noktasını uyarmanın vajinal orgazmın temeli olduğuna dair bir inanış vardır. Vajinal orgazm olarak kabul edilen orgazm, penis vajinanın içindeyken klitorise dışarıdan bir uyarı verilmeksizin gerçekleşen orgazm olarak tanımlanmıştır. İşte G noktası uyarıldığına güçlü bir cinsel uyarılmaya ve vajinal orgazm olarak da adlandırılan “koital orgazm” a neden olduğu ileri sürülmektedir. Klitorisin klitoral orgazma, G noktasının ise vajinal orgazma neden olduğu yönündeki düşünce günümüzde pek kabul görmemektedir.

✓ G noktası ile ilgili başka bir iddia da uyarıldığında “kadın boşalması” na neden olduğudur. Kadın boşalması orgazmdan farklı olup, ilişki sırasında kadının salgı kanallarından erkeklerdeki boşalmaya benzer şekilde sıvı gelmesidir. Kadınlarda ilişki sırasında sıvı gelmesi yani boşalma olması nadiren görülen bir durumdur, orgazm olup olmamak üzerinde ise bir etkisi bulunmamaktadır.

✓ 2001 yılında Anatomik Terminoloji Komitesi, kadında idrar kanalı çevresinde bulunan Skene bezlerinin “kadın prostatı” olduğunu açıklamıştır. Yani erkekteki prostatın kadında karşılığı Skene bezleridir. Bu bezler ise G noktası ile aynı yerdedir. Kadın boşalmasını, G noktasının uyarımı ile bu bezden çıkan sıvının oluşturduğu düşünülmektedir. Araştırmacılar bu yüzden, G noktasının ayrı bir bez ve kanal sistemi olduğunu iddia etmektedirler. Ancak varlığı henüz bilimsel olarak kanıtlanamamıştır.

✓ Cinsel hazzı artırmak amacı ile yapılan birçok cerrahi ve tıbbi işlem de (G shot, O shot vs) bu bölgeye uygulanır.

G noktası nasıl uyarılır? Vajinal orgazm nasıl sağlanır?

G noktasının uyarılması, cinsel birleşme yoluyla penisle veya manuel olarak el ile sağlanabilir. İlişki sırasında klasik misyoner pozisyonu ile uyarılması genellikle zor olmaktadır. Vajina ön duvarına basıyı artıracak cinsel ilişki pozisyonları uyarılmayı kolaylaştıracaktır. Bunun için “doggy pozisyonu” daha uygun olacaktır.

Kadınlar G noktalarını keşfedebilmek için kimi zaman dildo veya vibratörler de kullanmaktadır. Böylelikle kendi G noktasının yerini keşfeden kadının ilişki esnasında partnerini yönlendirmesi daha kolay olabilmektedir.

Orgazm olabilmek için G noktasının uyarılması şart olmamakla birlikte bazı kadınlar, bu noktanın uyarılmasının daha tatmin edici olduğunu vurgulamaktadır. Ancak pek çok kadın orgazm olabilmek için klitorisin doğrudan uyarılmasına da ihtiyaç duymaktadır. Bu durum ilişkide bir problem veya eksiklik olduğunu göstermez. Orgazma hangi yöntemle ulaşıldığının önemi bulunmamaktadır.

G noktası Dolgusu: G Shot işlemi nedir?

G noktası büyütme işlemi, G Shot olarak bilinmektedir. G noktası dolgusu:

• Cinsel hazzı arttırmak,
• Orgazmı kolaylaştırmak,
• Orgazmın daha tatminkar olabilmesi gibi amaçlarla yapılmaktadır.

G noktasına dolgu nasıl yapılır?

G noktası olarak kabul edilen vajen ön duvarındaki alan dolgu maddesi (hyaluronik asit veya yağ dokusu) kullanılarak büyütülür. Bu uygulamanın, G noktasının daha kolay uyarılabilir hale getirildiği düşünülür. Ancak bu tedavinin güvenilirliği ve etkinliği kanıtlanamamıştır. İşlem sonrası; cinsel işlev bozukluğu, enfeksiyon, disparoni (ağrılı cinsel ilişki) ve kötü yara iyileşmesi olabileceği vurgulanmıştır. Bu sebeple G shot yerini zamanla “orgazm aşısı” olarak da bilinen O Shot işlemine bırakmıştır.

O Shot nedir? “Orgazmın aşısı”

Orgazm aşısı olarak da bilinen O Shot, klitoris çevresi ve G noktasına PRP’nin (Plateletten Zengin Plazma) özel bir teknikle uygulanmasıdır. PRP, kişinin kendi kanından santrüfüjle hazılanan plazma kısmıdır. İçeriğinde büyüme faktörleri bulunmaktadır. PRP, uygulandığı yerde hücreleri yeniler ve kanlanmayı artırır. O Shot işlemi sonrasında kadınların cinsel ilişki sırasında vajinal uyarılmasının kolaylaştığı ve orgazma daha çabuk ulaştıkları izlenmiştir. G Shot (G noktası büyütmesi) ve O Shot (Orgazm aşısı) olmayı düşünen hastalarımız kliniğimizden randevu alabilirler.

G Nokta ve Klitoris İlişkisi

Son yıllarda yapılan çalışmalar, klitoris ve G noktasının anatomik ilişkide olduğunu göstermiştir. Klitoris 3 bölümden oluşmaktadır. Glans (baş),gövde ve kruslar (bacaklar). Klitorisin dışarıdan görülen baş kısmıdır. Diğer bölümleri vajina ön duvarına yakın komşulukta olup, G noktası ile yakın ilişkidedir. Yukarıda klitoris anatomisi gösterilmektedir.

Henüz netleşmeyen bir konu da vajinal orgazmın ortaya çıkmasında uyarılan alan G noktası mı?, yoksa klitorisin krusları mı olduğudur. Son yıllarda kabul edilen görüş, vajina içinde bir noktadan ziyade ön duvarda yer alan duyarlı bir alan sayesinde klitoris uyarılmaktadır. Bu alan son yıllarda “klitoral-üretral-vajinal kompleks veya kısaca “klitoral kompleks” olarak adlandırılmaktadır.

Orgazm Çeşitleri; Klitoris Orgazmı ve G Noktası Orgazmı

Klitoral ve vajinal orgazm uzun yıllar boyunca farklıymış gibi tanımlansa da son araştırmalar aslında tüm orgazmların klitoris kaynaklı olduğunu göstermiştir. Kadınlarda üç çeşit orgazm bulunmaktadır:

Klitoral orgazm: Klitorisin dışarıda kalan baş kısmının doğrudan elle, ağızla veya sürtünme ile uyarılmasıyla sağlanır. Daha kısa süreli ve patlayıcı bir orgazm olarak tarif edilmektedir.

Koital orgazm: Eskiden “vajinal orgazm” olarak bilinen orgazm şeklidir. Klitoral kompleksin cinsel birleşmede (koitus) penisle, parmakla veya dildo-vibratör gibi bir aletle uyarılması sonucu ortaya çıkmaktadır. Klitoral orgazmdan daha uzun süreli olduğu ve patlayıcı olmasa da daha tatmin edici olduğu söylenmektedir.

Kadın boşalmasının koital orgazm esnasında meydana gelebildiği söylenmektedir. Ancak kadın boşalması nadiren görülmektedir ve orgazm olmak için şart olmadığı gibi orgazm esnasında alınan zevki artırdığına dair bir veri de bulunmamaktadır.

Miks orgazm: Orgazmın hem klitorisin vajina içindeki kısmının, hem de dışarıda olan kısmının aynı anda uyarılarak gerçekleşmesi durumudur. 1990’larda yapılan bir çalışmada her 3 orgazm esnasında da kadınların beyin dalgaları ve kanlanmaları ölçülmüş ve bu ölçümlere dayanılarak en şiddetli orgazmın zannedildiği gibi vajinal (koital) orgazm değil “miks orgazm” olduğu saptanmıştır.

Genellikle cinsel ilişki esnasında penis vajina içerisindeyken aynı anda klitorisin dışarıda kalan kısmının kişi veya partneri tarafından elle uyarılması ile gerçekleşir. Cinsel ilişki esnasında orgazm olabilmek için kadınlara en çok önerilen metotlardandır.

Aslında orgazmın hangi şekilde gerçekleştiği önemli değildir, orgazm bir amaç değil doğal bir sonuçtur. Rahatlamış bir zihin ve beden orgazmı rahatlıkla yaşayacaktır.

G Noktası ve Klitoris Hakkında Tartışmalı Konular

- G noktası hakkındaki en büyük tartışma böyle bir noktanın var olup olmadığıdır! Aynı genlere sahip olduğu bilinen tek yumurta ikizlerinde araştırmalar yapılmış ve G noktası varlığıyla ilgili kafa karıştırıcı bulgular saptanmıştır. İkizlerden birinde G noktasının varlığını bildirirken, diğerinde saptanamadığı belirtilen çalışmalar mevcuttur. Genetik olarak birebir aynı oldukları bilinen tek yumurta ikizlerindeki bu çalışma sonucu G noktasının varlığı ile ilgili ciddi şüphelere yol açmıştır.

- G noktası varlığını gösteren araştırmaların yetersizliği: Birçok araştırmacı G noktasının varlığını araştırmıştır ancak çoğunlukla bu araştırmalar az sayıda hasta sayısı ile yapılmıştır. Ayrıca organ olarak böyle bir yerin varlığı ispatlanamamıştır. Vajina dış 1/3 kısmının daha çok sinirsel ağa sahip olduğu ve daha duyarlı olduğu zaten bilinmektedir. Ancak bilimsel olarak vajinada belirli bir noktanın sinirsel açıdan daha yoğun olduğu kanıtlanamamıştır.

- Klitoris ve G Noktası ilişkisi: Klitoris kadındaki en büyük erojen organdır. Son yıllardaki pek çok çalışma G noktası olarak adlandırılan alanın aslında vajina ön duvarını ve üretranın bir kısmını da içine alan bir “klitoral kompleks” olarak tanımlarken; kimi araştırmacılara göre hala G noktası ayrı bir erektil dokudur. Bu konuda netliğe hala tam olarak varılamamıştır.

- G noktasına fazla anlam yüklenmesi: Kadınlar, popüler bir konu olan G noktasını hep merak etmişlerdir. Adeta mucizevi bir nokta gibi anlatılan G noktası, uyarıldığı anda mucizevi bir orgazm sağlayacak büyülü bir nokta gibi görülmeye başlanmıştır.

Pek çok kadın kendi bedeninde G noktası arayışına çıkmış, bu konu ile ilgili ciddi kaygı yaşamaya başlamışlardır. Kendisinde G noktası bulunmadığını düşünen kadınlarda ‘eksiklik ve yetersizlik’ duygusu ortaya çıkmaktadır. Bu durum zamanla ilişkiden keyif alamamaya ve cinsel isteksizliğe yol açabilmektedir.

Cinsel ilişkiden alınacak keyif ikinci plana atılıp tek amaç penis ile G noktasını uyarıp vajinal (koital) orgazm yaşamak olunca, bir süre sonra orgazm problemlerinin yaşanması kaçınılmaz hale gelmektedir. Bu nedenle G noktası var mı yok mu diye aramayı bırakıp, zihni ve bedeni ilişkiden alınacak hazza bırakmak en doğru yol olacaktır. Hazzı artırmak ve orgazmı kolaylaştırabilmek için ise O shot yöntemi gibi pek çok yöntem olduğu da unutulmamalıdır.