Ana Sayfa
Jinekolog Operatör
Dr. Süleyman Eserdağ
Hera Kadın Sağlığı Merkezi
Anlaşmalı Sigorta Şirketleri ve Kurumlar

Hera Women's Health Center

İstediğim Cinsiyette Bebek
Sahibi Olabilirmiyim ?
Sezaryen mi?
Normal Doğum mu?
Gebelikte Sigara
Ne Kadar Zararlı?
Epidural Anestezi İle İlgili Bilmek İstedikleriniz ...
Kürtaj ...

Gebelik Düşünenlere ...
Gebelikteki Temel Bilgiler
Gebeliğin Dönemleri Ve  Problemler
A'dan Z'ye Gebelik Takibi
Riskli Gebelikler
Gebelik Ve Ultrason
Ultrasonda Bebeğin Gelişimi
Gebelik ve Beslenme
Sezaryen
Doğum
Müdahaleli Doğum
Anne Sütü Ve Emzirme
Doğum Sonrası Dönem (Lohusalık)
Doğum Sonrası Depresyon
Doğum Sonrası Gebelikten Korunma
Kordon Kanı Saklaması
Sıkça Sorulan Sorular

Gebelik ve Seyahat
Gebelik ve Cinsel Yaşam
Tekrarlayan Gebelik Kayıpları (Habituel Abortus)
Dış Gebelik
(Ektopik Gebelik)
Mol Gebeliği
(Üzüm gebeliği)


KADIN SAĞLIĞINDA PSİKOLOJİK SAĞLIĞIN ÖNEMİ


En güçlü enerji: Psikolojik sağlık.

Artık günümüzde, “Fiziksel sağlık” ve “Ruhsal sağlık” birbirinden ayrılamayacağı ve birbirini etkilemekte olduğu kabul edilen bir gerçektir . Bu; herhangi birinde herhangi bir problemin varlığı olduğu durumlarda, diğerinin de bundan olumsuz etkilenmesi sonucunu doğurmaktadır. Sadece sağlık da değil, kanserden-ülsere, kısırlıktan- kardiyak problemlere, diyabetden- hipertansiyona tüm tıbbi hastalıkların tedavisinde gerekli görülen birinci koşul, “Ruhsal sağlığın” yerinde olmasıdır. Ancak, günümüzün zor koşullarında bu çok da mümkün olamamaktadır. Bundan dolayı sağlıklı olabilmek ve daha önemlisi sağlıklı kalabilmek için zaman zaman konuyla ilgili uzmanlardan yardım almak gerekmektedir.

Eğer siz;
© yakınlarınızla, arkadaşlarınız ya da iş yerinizde iletişim sorunları
© kişiler arası ilişkilerde güçlükler
© eskiden yapmaktan hoşlandığınız aktivitelerden artık hoşlanmama
© yalnızlık hissediyor ya da yalnızlığı tercih etme
© günlük aktivitelere olan ilginin ve yeteneğin azalması
© enerji ve motivasyon eksikliği
© konsantre olmakta güçlük, dikkatin dağılması
© iştahta değişiklikler, aşırı kilo değişiklikleri
© yaşama karşı ilgisizlik ve umutsuzluk
© benlik saygısında düşme, kendini değersiz hissetme
© sık ağlama ve umutsuzluk, öfke ve kızgınlık duyguları
© kendine zarar verme, intihar ve ölüm düşünceleri
© suçluluk duyguları
© cinsel sorunlar
© uyku düzeninin bozulması, uykuya dalmakta güçlük, sık/erken uyanma, aşırı uyuma
© yorgun, huzursuz ve aşırı kaygılı olma
© alkol ya da ilaç kullanmaya başlama veya bu maddelerin tüketimini arttırma
gibi sorunlardan en az birini kendinizde hissediyorsanız, en kısa zamanda profesyonel bir yardım almalısınız.
 

Hera Kadın Sağlığı Merkezi
Tunus Cad. No: 48/11 Kavaklıdere / ANKARA
Tel-Fax: 0(312) 426 85 25    GSM: 0(532) 452 06 56
Eleştiri ve sorularınız için bize yazın: suleyman@eserdag.com 
 

 

©2003 Designed By Umut Kahraman